女性に多いからだの“冷え” 不調や万病のもとになってしまう“冷え”に 向き合うための情報が満載。 気に留めていなかった、ちょっとした不調や症状が “冷え”からきていることに、気付くことで 改善できることは、たくさんあります。 からだからのサインを受け止めて、楽しく！ 温活をはじめましょう！ 著　者：石原結實 出版社 : 大洋図書 発行日: 2021年11月26日 ムック: 64ページ ISBN-10 : 4813084052 サイズ: 8.27 x 0.2 x 11.69インチ