発酵食を手作りで！ はじめて、挑戦する方へ、発酵食の魅力！ 発酵食の楽しさ！をお届け。 免疫力を上げながら、楽に瘦せられる⁉ 最高じゃないですか！ 発酵食で、腸内環境を整えることで、 糖尿病、高血圧、アトピーを撃退 甘酒納豆、豆乳みそ、酢こうじ、フルーツ水キムチ 出版社名：マキノ出版 発売日:2020年10月 ムック: 80ページ サイズ: 8.27 x 0.2 x 11.22インチ ISBN：9784837666417